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木瓜炖牛奶怎么做?木瓜炖牛奶的功效作用详细介绍

木瓜炖牛奶怎么做

首先准备好木瓜、冰糖和牛奶等材料。先把木瓜去皮后切成两半,然后把木瓜中间的籽剔除掉,然后用挖勺器把木瓜挖成小球形状放在一边。接着把木瓜放到炖盅里,然后再把炖盅放进锅里,调成大火蒸二十分钟左右。接着再倒入半盒纯牛奶,只要盖过木瓜就可以了。如果喜欢吃甜的人可以多加一点冰糖,最后用大火蒸十五分钟后就可以拿出来食用了。

木瓜炖牛奶的功效

木瓜炖牛奶可以用来给孕妇催奶,特别是对于一些乳汁比较缺乏的妇女更是有效果。如果是用青木瓜还可以给女性丰胸,并且可以滋润女性的皮肤,使女性皮肤变得更加光滑细腻。木瓜和牛奶搭配还能促进体内脂肪的分解,可以达到减肥的效果。并且经常食用木瓜还可以增强人体的抵抗力,避免细菌的侵袭。木瓜炖牛奶还有预防白血病等其他癌症的功效。

标签: 木瓜炖牛奶的功效 木瓜炖牛奶应该怎么做 体内脂肪分解 预防白血病

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