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薰衣草功效与作用及禁忌症,薰衣草精油的功效和作用


(资料图)

薰衣草的功效

薰衣草可安眠、镇定、抑郁:薰衣草的药效主要取自植株位于花、叶、茎上的芳香腺中蒸馏萃取的精华油,由薰衣草提炼出来的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广的一种,具有安眠、镇静、抗抑郁的功用,可预防并舒缓痉挛,还能增进健康和体力。洗净全身,或是想通一通阻塞的鼻子,试试看泡个薰衣草热水澡,薰衣草有治疗鼻喉黏膜炎,伤风流行性感冒及呼吸困难的功效,保证您的呼吸能快速畅通。Z[C\5 薰衣草可治青春痘、滋养秀发: 另外薰衣草亦能保护滋养您的秀发,只要将薰衣草精油与基础油以 1:5 的比例融合再取适当的量涂抹在双手上,把你的双手在发根及头皮上轻轻按摩,约莫过三十分钟后,再用水冲洗乾净便可。还有,也可以将稀释后的薰衣草精油涂抹在瘀伤或烫伤的地方,薰衣草精油具有滋养效能,适合各种外用。另外,其花汁液为有效的皮脂调节剂,促进上皮细胞更新,对青春痘和痔疮也具有疗效。* 薰衣草茶可减压、治头疼和口臭:假如您的生活有点烦恼与无奈,或是想增加小俩口的情趣气氛,不如点一盏衣草薰香灯和冲壶薰衣草花草茶吧!薰香灯中飘出来的薰衣草淡淡芳香会先带你离开恼人的情境,丢开不愉快的事,释放积压在您心头的郁闷,情挑恋人的每个触觉与感官喔!小俩守著一盏花茶聊天谈心,不仅可以让彼此的心灵更靠近,增进情感的温度,茶饮还能治疗工作的压力和焦虑、头疼和口臭呢!

薰衣草的作用

1.健胃止痛自古就广泛使用于医疗上,茎和叶都可入药,有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。2.清热解毒薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。3.调节内分泌薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发,止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容,安神镇静,淡化疤痕,去痘印,改善睡眠,改善女性疾病,消除沮丧。

薰衣草有什么功效

1、提神醒脑,增强记忆;对学习有很大帮助。 2、缓解神经,怡情养性,具有安神促睡眠的神奇功效。 3、促进血液循环,可治疗青春痘,滋养秀发。 4、抑制高血压、鼻敏感气喘等。 5、调节生理机能。 6、增强免疫力。 7、维持呼吸道机能,对鼻喉粘膜炎有很好的疗效,可用来泡澡。 8、可预防病毒性、传染性疾病。 9、去除异味、净化空气。 10、除蚁、除蟑、除螨,可放衣柜、枕头下。 1.面膜:取薰衣草粉10g,用水,或蛋清,或牛奶,调和成糊状。均匀涂于面部,20分钟洗掉,即可。 2.蒸脸:在做面膜之前,都要蒸脸的,以便打开毛孔,更好吸收面膜。这时候,可以10g左右的薰衣草粉,撒在蒸脸的器皿中。——花香扑鼻,心旷神怡,镇静安神,舒缓神经,滋润皮肤。 3.泡浴:约5g薰衣草粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤,供给营养,香身美体,舒缓压力。

薰衣草有什么作用?

一、薰香法:使用加热或不加热的方式,使成份挥发,经由呼吸系统,进入肺,经由血液循环系统,至全身各组织,最后到脑、胃、心、肺…等处作用。 只要将1~3滴精油,滴於盛满八分满热水的薰香炉中,以天然环保无烟蜡蠋加热,当香精油受热后,其中高挥发性的液体及逐步蒸发为气体,散布於室内空气中的香精分子依其特性产生芳香、除臭、带氧、杀菌、除虫等功效,除清新室内空气外,更可达到舒解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。 备注1:挥发性较高之精油,不必一直加温,稍有热度即可达到效果。 备注2:当二至多种香精油混合使用时,可以产生倍增的疗效。 ※营造罗曼蒂克气氛的浪漫组合:茉莉+玻瑰+依兰 ※静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合:檀香+薰衣草 ※安心入睡的安眠组合:薰衣草+尤加利 ※提高工作效率的强效组合:薰衣草+迷迭香+薄荷+柠檬+尤加利 ※夜间苏醒放松的组合:薰衣草+百花香+柠檬 ※读书增强记忆的增忆组合:薰衣草+迷迭香+尤加利+檀香 ※强化心灵激发潜能的潜能组合:紫苏+乳香+茉莉+檀香 ※镇定安抚、降低血压的安神组合:迷迭香+薰衣草+柠檬+紫苏 ※静脉曲张的组合:天竺葵+薄荷、柠檬 ※开车提神振奋:薄荷+茉莉+尤加利+依兰 ※排除压力、紧张的组合:茉莉+依兰+百花香 ※驱除蚊虫的驱虫组合:薰衣草+尤加利 ※拒抽二手烟的拒烟组合:柠檬+芬多精 ※赋予活力的活力组合:薰衣草+茉莉+乳香 ※增加活力、精力充沛的组合:迷迭香+薰衣草+柠檬 ※提神醒脑的醒脑组合:迷迭香+薰衣草+檀香 ※风湿性关节炎的酸痛组合:尤加利+迷迭香+乳香 ※减轻痔疮疼痛的组合:天竺葵+佛手柑+薄荷 ※刺激毛发增长的增发组合:迷迭香+天竺葵+薰衣草 二、沐浴法:对60、70岁以上之老年人及有高血压、心脏病之患者而言,危险性高,不适合使用此法。 a、精油加入浴槽中(水温40℃)浸泡 b、植物草本放入浴槽中(水温45℃)浸泡 每次以3~5滴的香精油滴入水温大概在42℃左右的温水中以浸泡方式,全身或局部浸泡10~20分钟,就可达到适当的疗效。如敏感肌肤者或第一次使用时,建议最好1~2滴试看看。 ※清晨振奋:迷迭香+薄荷+柠檬+薰衣草+佛手柑 ※晚间被松:薰衣草+尤加利树+天竺葵+佛手柑 ※身心松弛:薰衣草+檀香+尤加利树 ※活络亢进:迷迭香+薄荷+百里香 ※清新舒畅:柠檬+薰衣草+薄荷+天竺葵+紫苏 ※浪漫激情:玫瑰+茉莉+依兰 ※提神醒脑:迷迭香+柠檬+薰衣草+檀香 ※舒解压力:薰衣草+檀香 ※解除肌肉酸痛、疲劳:薰衣草+迷迭香 三、擦拭按摩:其吸收途径是精油经由人体皮肤吸收至人体内、进入表面血管而循环全身。 是用香精油所制成的香水,擦拭或按摩在身上的局部,而使人在清香中感受其疗效,但也因为是擦在身上,在外初时会有与人接触的问题,因为不是每个人都可以接受你喜爱的味道,这是擦拭按摩法要注意对方的感觉基本礼貌与不便。 四、软膏:其吸收途径是经皮肤吸收,可做成油性及乳剂。 五、贴布:以贴布经皮肤吸收方式吸收 只要青春不要痘-茶树精油 只要发现青春痘的敌踪,立刻将纯茶树精油直接涂抹于痘痘重点部位。茶树有相当强效的杀菌作用,可有效防止感染部位恶化。 去疤快好-熏衣草精油 3至5滴熏衣草精油稀释于半盆洗脸水中洗脸,可加速受创部位的愈合,并防止黑色素的沉淀,熏衣草对于伤痕部位的协助再生功效卓著,也可以直接涂抹于患部。 您先感觉一下初级的搭配,安全快速 ·天竺葵,可以平衡油脂的分泌,尤其对于毛孔阻塞、粗大者具有很好清洁与调理作用。尤其可以促进血液循环让脸色变得红润有活力。 ·丝柏,有收缩血管,可以防止脸部的血管扩张性的潮红,防止皮肤水分的散失,对于缺水性的油性肌肤特别有帮助。 ·柠檬香茅,则是最能清除粉刺与收缩毛孔的精油了,但因为效果较强,故不可加太多。 三种调和的按摩油比例上也需采较低的浓度,在10CC的葡萄籽油中,如天竺葵4滴,丝柏2滴,柠檬香茅只要1滴就行了! 精油洗发DIY 自己用精油洗发其实最简单,只要自备一个小碟子用来调匀精油与洗发精,最好使用无香精的洗发精,然后就可以自行调配了。怎么调配?看心情,看需求,这就是DIY最好玩的地方。记住的原则是:每一次的用量,总共的精油最好不要超过五滴,先滴入你的组合,再挤入无香精洗发乳,用小木棒调匀,就可以使用了。每次洗发,都可以用不同的组合,也许是纯用天竺葵,或者是熏衣草加上迷迭香,要不然用檀香好好的呵护一下...总之,都是你的决定,下一次洗头发之前,你就可以考虑今天要洗什么魔法配方了! 洗后的护发配方 洗发后,为防止头发的风吹日晒而断裂毛燥,我们一般习惯在洗发后吹整前,抹一点护发乳在头发上,做适度的保湿、与维持头发本身的光泽。但一般商场所卖的护发成分常常是都是化学合成的,如果涂抹含有较厚实的蜡质成分,虽然看上去油油亮亮,但分子太大无法由毛鳞片所吸收,反而容易造成外由内干的发质,让头发越护越干、发质越容易断裂。大家都看过许多护发剂里面都含荷荷芭油的成分,这也是最适合头发吸收的护发油。你不需要买复杂的化学合成品,存天然的最好,何不为自己头发选用最天然纯植物性的油脂与精油,分子细小容易被头发吸收,给秀发最天然的保护呢! 使用方法:洗发后吹整前先将调和好的护发油,在两手间搓揉后再涂抹在头发上。 干性受损性发质: 荷荷芭油一小匙5CC+ 檀香2滴+乳香1滴 中性发质: 荷荷芭油一小匙3CC+ 柠檬2滴+天竺葵1滴 油性发质: 荷荷芭油1CC+甜杏仁油2CC+ 迷迭香2滴+熏衣草1滴

薰衣草有那些功能?

薰衣草干花的用途:1.薰衣草干花泡茶建议用量不宜过多,每次每杯茶选5-10枚薰衣草花蕾即可。以往我们有很多客户不明了薰衣草的特性,每次泡茶就用1大把,结果过多香味浓郁得受不了,甚至还会略有涩味(就如同茶叶多了会有苦味);喜欢花茶的朋友还建议您可以同时在薰衣草花茶中适当加入茶叶或者茉莉、柠檬片等,香味更佳,薰衣草花茶可以很好的与之调和,很好的形成香型互补;如喜甜,建议适当加入冰糖或蜂蜜,其香味与安神养颜功效俱佳;2.薰衣草干花添加在点心里可做成独特风味的薰衣草风味食品,香味与调节功效兼备;3. 薰衣草是爱情与浪漫的代名词,做薰衣草香囊和饰物送心爱的人或者日常用来薰衣服,其清新淡远的香薰味道将带来很好的人际融洽效果。4. 用来填充做枕头,对缓解工作压力带来的神经紧张和身心疲劳效果极显著,临床实验96%以上的朋友反馈薰衣草对改善睡眠有出奇的效果,91.9%的人认为薰衣草是所有参与测试实验的香薰植物中安神与缓解疲劳效果最显著的;5. 用于药理辅助缓解高血压,临床实验中,让实验对象静坐于薰衣草香薰的房间里,3分钟以后测试其心率和血压,有明显减缓结果,5分钟以后,身心得到明显放松,表情愉快。6. 用于驱蚊杀菌,薰衣草干花独特的气味能有效驱除蚊虫,能很有效的杀灭空气病菌。我们公司很多南方客户常有这样的反馈,驱除蚊虫的效果薰衣草比专用的驱蚊花露水都要好得多,而且味道更天然宜人。7. 用薰衣草泡水治疗汗脚、脚气和足癣,效果显著。临睡前,取10克左右薰衣草干花泡在热水中,10分钟以后泡脚(为促进香薰分子的吸收建议做适当按摩),当晚能感觉出效果。8. 用薰衣草干花泡澡,对治疗皮肤湿疹、皮肤癣、祛除暗痘等有神奇功效。取薰衣草干花10-50克(根据水的多少而定)泡在一盆热水中10-15分钟,待洗完澡后用薰衣草花水浇洗身体,擦干即可,如果有浴缸泡澡的效果更佳。一般1-3次就能有效改善背部暗痘和皮炎等症状。[精油的作用]:1.促进血液循环  2.强化淋巴系统的排毒功能 3.增强人体的免疫功能 4.激活细胞的再生功能 5.调节细胞的呼吸代谢正常  6.防止病菌感染 7.缓解身心压力 8.稳定情绪及振奋精神  9.加速表皮的代谢,洁净皮肤   10.增进皮肤吸收

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